刚生完孩子能不能吃馒头

Question

如题所述

Answer 1

刚生完孩子不能吃馒头，因为刚生完孩子身体很虚的，应该喝小米粥和鸡蛋

Answer 2

尽量别吃馒头因为会引起便秘，怀孕期间，因为机体内部激素分泌量的变化，孕妈的肠道蠕动速度慢。另外怀有宝宝又会使子宫膨大，宝妈们可能会出现盆底肌收缩无力的现象，这两种原因会造成宝妈们排便不畅，所以刚生完宝宝宝妈身体机能还未恢复好。

所以在这段时间里建议最好吃些清淡易消化的流食或半流食比如小米粥、白米粥、比较软的面条这一类好消化的食物，这些有助于宝妈滋润肠道促进消化，缓解孕妈们便秘的情况。