生活中长相年轻的女人是怎样做到的?

如题所述

第1个回答  2022-09-03
生活中长相年轻的女人都有一个好的心态,有一颗善良的心,一定保持童心常在。

生活中长相年轻的女人还要保养的好,不熬夜,早睡早起,多吃蔬菜水果,多喝一些养身粥,多读书,多健身,有一个 健康 的身体,每天都有一个愉悦的心情。

生活中长相年轻的女人,一定是外任何时候都是保持面带微笑,相由心生,心善良了,看外面的世界,都是美好的。

身体纤细 生活中长相年轻的女人由四个方面决定:

1.30岁之前的女人外貌由父母的遗传基因决定。比如:肤色白皙、身体纤细、个性温柔、面典就显年轻。

2.爱自己、自信,对自己身体、面容保护好,由其是面部保养舍得花钱。穿衣外装上比较赶时髦,不太喜欢成熟女人的服饰。生活中不太喜欢吃大鱼、大肉、高蛋白、高脂肪类的食物;喜欢吃水果、蔬菜、粗细粮搭配均匀,身体营养均衡。睡眠、工作规律,不熬夜,冬天都注意防嗮。心情乐观,积极善良。

3.30岁以上,上有老人、下有儿女,工作生活压力不大,处理问题有方,还能像30岁之前一样,保持自己的兴趣爱好。喜欢读书学习,陶冶性情,遇事想的开,不忧愁。

4.即就是到了更年期,还是喜欢看爱情、婚姻甚至中、大学之类的电影、电视以及书刊,性趣爱好不减;在夫妻关系上,自己带头创造新的感觉性趣,丈夫也能拿出新的惊喜、情趣。更年期更注重美容、美颜护肤,甚至做拉皮美颜手术;注重锻炼身体,科学饮食,不超重;常吃带有女性激素类的保健食品及药物。活到老学到老,勤像年轻人学习兴趣爱好方面的知识。再老也要有一个少童的心,不要因为自己上了年龄就自暴自弃。再有一个就是,天生身体发育成熟迟,身体、心理都慢,还有一个就是到老心理不怎么成熟。

我认为家庭和睦很重要,心态好,善良,女人应该温柔,本分,不用化妆自然的美,每天穿上自己喜欢的衣服,不羡慕谁,自己就是独一无 二的 自己,每一天都很快乐,很幸福。