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    • 躺床上，腿与上身呈90度，悬空，然后来回勾动脚丫，感觉小腿酸，这样会不会瘦小腿

    如题所述

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    其他回答
    第1个回答  2015-06-06
    会的，不过跳郑多燕瘦身操更好哦
    第2个回答  2015-06-06
    请问是空中踏自行车吗追答

    可以瘦，但要坚持

    追问

    90度那样躺着，腿是不放在墙上的，然后来回勾动脚丫

    追答

    那是锻炼脚根的，对小腿不明显哦

    可以采纳那种踏自行车的方法

    追问

    知道啦

    追答

    谢谢赏赐啦😁

    本回答被提问者采纳
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