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西葫芦土豆元葱可以一起炒着吃吗?
如题所述
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第1个回答 2020-03-11
西葫芦土豆元葱可以一起炒着吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素、碳水化合物、微量元素及矿物质等,脂肪胆固醇含量较低,特别适合老人和三高人士食用
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西葫芦
,胡萝卜,
洋葱
,
土豆
,
能
做几个菜
答:
1、土豆炒洋葱:洋葱炒土豆片是很普通的一道家常菜。
洋葱、土豆搭配,是一道保健菜肴
。现代研究发现,土豆含有丰富的碳水的化合物、丰富的钾以及较丰富的维生素C、磷,一定量的蛋白质、钙、硒、铁和少量的胡萝卜素、维生素B等。2、西红柿炒西葫芦:西红柿炒西葫芦由西葫芦和西红柿两种蔬菜加葱蒜、精盐、...
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