山药的食物相克

如题所述

第1个回答  2020-09-26
山药不能和鲫鱼、香蕉、油菜、柿子、土豆、黄瓜、南瓜等食物一起吃。

1.山药不能和鲫鱼一起吃:山药与鲫鱼一起吃容易引起水肿。

2.山药不能和香蕉一起吃:山药与香蕉一起吃容易引起腹胀、腹痛。

3.山药不能和油菜一起吃:山药补气,油菜破气,一起吃容易降低食疗功效。

4.山药不能和柿子一起吃:山药与香蕉一起吃容易引起腹胀、腹痛、呕吐。

5.山药不能和土豆一起吃:食用土豆后会促进胃分泌大量胃酸,胃酸会促进山药中的鞣酸与蛋白质结合产生不易消化排出的沉淀。长期一起食用山药和土豆会导致消化不良,生成胃部结石。

6.山药不能和黄瓜、南瓜一起吃:黄瓜、南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,降低山药的营养价值。