哪种黄油不带反式脂肪酸

如题所述

第1个回答  2014-01-06
新鲜牛油,奶油。
第2个回答  推荐于2016-08-08
黄油又叫乳脂、白脱油,是将牛奶中的稀奶油和脱脂乳分离后,使稀奶油成熟并经搅拌而成的。黄油与奶油的最大区别在于成分,黄油的脂肪含量更高。稀奶油和黄油都是以全脂鲜奶为原料的。专业上,奶油指的其实是黄油;而我们常认为的奶油其实叫稀奶油,是在对全脂奶的分离中得到的。分离的过程中,牛奶中的脂肪因为比重的不同,质量轻的脂肪球就会浮在上层,成为稀奶油。稀奶油中的脂肪含量仅为全脂牛奶的20%—30%,营养价值介于全脂牛奶和黄油之间,平时可用来添加于咖啡和茶中,也可用来制作甜点和糖果。
食用黄油时,需要注意的是孕妇、肥胖者、糖尿病患者等不宜食用。很多人以为,蛋糕房里用来制作蛋糕的就是稀奶油,其实是错误的。这种“鲜奶油”根本与奶油无关,它的主要成分是植物奶精,实际上是氢化植物油、淀粉水解物、一些蛋白质成分和其他食品添加剂的混合物。氢化植物油含有“反式脂肪酸”,大量食用对心脏具有一定的危害,这在国际上已经形成共识,所以平时应尽量少吃。本回答被提问者和网友采纳