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御颜堂如何祛斑?
如题所述
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御颜堂祛斑
的方法有哪些?
答:
1、少吃或不吃刺激性的食物,每天适量饮水以保持大便通畅
;2、
调整作息时间
,不要熬夜,尽量每天十点之前上床休息;3、外出活动时:注意外用温和无刺激的防晒产品;4、调整心情,避免紧张焦虑;5、最好不要吃避孕药,以免...
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