我觉得在生活当中像这样的人还是有一部分的，因为自己心中有很好的信念，不管做什么事情都能够成功，为什么有些人减肥那就是一直力，意志力确实不是每个人都有的。
我坚持做的事情就是大的一些垃圾动作，虽然说比不上那种专业的但我从30五岁就开始，一直到现在已经坚持了有七八年就是，效果是非常好的有的人说，为什么你身材保持的好，我只是说，一定要坚持运动他们就会说我可坚持不下来，锻炼几天就不行了感觉没有时间，其实时间都是挤出来的哪怕还有一天坚持十分钟也比不做强因为这样能够使你的意志力变得很坚强那里还有是一些抵抗力都能够提高不是说每一个人都是同样的，有些人喜欢保持自己的身材有些人可能喜欢做一些对自己有营养的食物，就是饮食比较健康。
所以说在生活当中能够坚持做一件事情，确实不是一个非常简单的事情，就看你有没有正确的目标，如果有，就朝着这个方向努力的发展那么时间了就会成为顺其自然。