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    • 花生瓜子吃多了有什么坏处

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    第1个回答  2021-02-07
    花生热量脂肪都很高，吃多了容易胖。不加限制地食用花生会增加热量和脂肪摄入，使体重增加、血脂升高，不利于血糖和血压的控制。没事的时候不要多吃花生或瓜子之类的干果。花生吃多了容易造成胃胀，不宜多吃。吃太多花生会腹泻。
    第2个回答  2021-02-07
    吃多了容易上火，嘴巴起泡不太好，
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