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肾精亏虚怎么恢复肾精亏虚的症状
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第1个回答 2024-04-09
关于肾精亏虚怎么恢复,肾精亏虚的症状这个很多人还不知道,今天来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧!
1、肾精亏虚通常表现为眩晕耳鸣,腰膝酸软,性功能减退,男子精少,女子“天癸”早竭,过早衰老,神疲健忘,舌淡苔少,脉沉细等多种病状。
2、肾精亏虚主要表现为生长、发育与生殖的障碍或早衰等症。
3、中老年人则主要表现为较同龄人早老,或患有严重的体虚衰羸等,症见齿摇松动、耳鸣耳聋、健忘痴呆、骨质疏松等。
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肾精亏虚如何
调理
答:
一、中药调理:中医的治疗原则是补肾精
,常用的中药有菟丝子、金樱子、五味子、枸杞子等,常用的中药方剂是金锁固精丸、五子衍宗丸等。二、
饮食调理
:可以吃补肾精的食物,如羊肉、海鲜等食物,以上食物有补肾精的作用。三、
运动
:如果患者有肾精亏虚,可以多做户外运动,如游泳、跑步、骑单车等,以上运...
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