我初3。放假了就看电视。看到了董洁演的《梁祝》，然后就天天看。我发现我已经陷入剧情了。一从电视剧中出来，就感到很空虚，不想说话。有时甚至有些难过~晚上睡觉也在想。这让我被受折磨！！以前看电视时也有这样，也许你会说我傻。我现在想快写好起来啊！ 过几天我要上课，怕影响情绪，所以网上也找了找有关问题，看到很多人都有过这样的问题，但发现并没有什么更好的方法啊。谁有办法？