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游泳、汗蒸、泡温泉的先后顺序是什么?
如题所述
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第1个回答 2021-09-22
我一般是游泳,泡温泉,再汗蒸。
相似回答
游泳
、
汗蒸
、
泡温泉的先后顺序是什么?
答:
先游泳再泡温泉最后再汗蒸
。汗蒸的好处:1、增加血液流量,加速血液循环,提高身体含氧量。2、增加细胞活性化,增强淋巴液循环,加快排除人体内重金属与毒素,提高人体的免疫功能。3、排除人体中性脂肪,降低血脂及胆固醇,促进脂肪燃烧。4、汗蒸时出的汗不粘、无异味,对皮肤有保湿作用,能使皮肤光滑细腻...
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