明天体能测试50米不过会怎样啊啊

Question

如题所述

Answer 1

不过也没什么大不了的。不过，可以以此为起点，自己坚持锻炼。50米是一个可以自己练出来的项目。我小学跑的就慢，后来家里给做了两个沙袋，每天早上绑沙袋跑，一点点增加强度，后来上了初中，我成为学校50米第一名，20多岁的体育老师都跑不过我。不过现在不行了，10多年不跑，下降很多。锻炼最好2个男生，或者2个女生，作伴坚持要相对容易，一个人作战中途放弃的比较多。