中医所说的忌食生冷辛辣的食物指的是哪些

Question

如题所述

Answer 1

生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物。如苦瓜、番茄、藕、笋、空心菜等，辛辣食物主要是指辣椒等食物。水果可以吃但最好不要吃寒性类的，如梨、苹果、香蕉等。