吃什么蔬菜水果对甲状腺结节有利

如题所述

甲状腺结节记得查一下甲功,甲状腺疾病多于肝气不畅有关,所以平时要注意要保持情绪乐观,早睡早起,多休息,少熬夜。甲状腺结节患者的饮食上注意事项:1、多食一些富有维生素、高蛋白、高热量的食物;常喝有益甲状腺的茶,可以让甲状腺问题慢慢好转。2、多食一些具有消肿散结的食物,像菱角、油菜、猕猴桃这一类的;3、多吃一些具有增强机体免疫力的食物,像菌类、山药、大枣等;4、要对含碘高的食物要少吃,尤其是海带、紫菜和海参一类的;5、对要忌口的,对心脑刺激性的食物,像生姜、花椒、生葱、生蒜、辣椒这一类的都要少吃;6、不要抽烟酗酒。

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第1个回答  2020-08-23
甲状腺结节患者在饮食上应当注意:
一、宜吃食物:1.多喝有帮助的茶,如常喝芭久舒益缐茶等;2.具有消结散肿的食物,如油菜、芥菜、菱、猕猴桃。3.具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。
二、忌吃食物:1.烟、酒;2.辛辣刺激性食物,如葱、花椒、辣椒、桂皮等;3.肥腻、油煎食物。
第2个回答  2020-07-12