老妈做体检时医生说心跳太慢，一分钟50次，要怎么样恢复正常啊平时要注意什么吗？饮食作息之类的

Question

如题所述

Answer 1

正常心跳次数是60-100次/分
,但是如果低于60次/分我们医学上称为,窦性心动过缓,超过100次/分称为窦性心动过速,不过你只高一点点,可能是当时太紧张了,没什么事情,可以建议你下回做检查时不要跑步后或是走楼梯后就立即做心电图,可静下来10分钟左右测量.如果你自生的确是每次都这么高的话,可以定期检测,一般没什么问题,以你目前心跳次数.教你一个小窍门如果你要入职体检的话,单位对心电图这个项目比较重视,你可以大口深呼吸,可以减慢心跳次数