我已经16岁了是女生,我才1.54,请问我还能长高吗?我妈153我爸172,我能长多高?医生要我每天跳绳,说还可以长几厘米,我还能长多少?跳绳每天应该跳多少个?晚上应该几点钟睡觉有利于增高啊?我还应该注意哪些事呢?例如吃的和运动方面?谢谢!!!!!!!!
参考资料:自己曾经的经验