155，84斤，出门看到我的人就说我太瘦了。我想增胖几斤，也早晚锻炼个半年，一点也没长胖，不爱吃肉

155，84斤，出门看到我的人就说我太瘦了。我想增胖几斤，也早晚锻炼个半年，一点也没长胖，不爱吃肉，喝汤，吃鱼只吃鱼头，鱼尾巴，不爰吃带叶子的青菜，不爱吃零食，只爰吃稀饭，一天三顿也可以。想问还有什么办法可以让我胖的。

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第1个回答 2014-10-22

巧克力泡面猛吃追答

你又不喜欢吃怎么长胖

第2个回答 2014-10-22

不要有意识去增胖，保持现在状态。追答

你多大？

胖瘦最好顺其自然

第3个回答 2014-10-22

这样就行了，以后会胖的了追答

结婚了就胖了，别人说的

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...本来也只有84斤,现在只剩80斤了,我觉得太瘦了,该怎么办答：第三，适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说，每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善食欲，也能使肌肉更强壮、体魄更健美，人体的肌肉如果长期得不到锻炼，就会“用进废退”，肌纤维相对萎缩，变得薄弱无力，人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型，应注意加强锻炼。此外，那些长期重度瘦...

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