我总是很容易紧张，或者激动，很多时候身体就会不由自主的发抖。就像冷的发抖那样。很厉害，也不知道怎么

Question

我总是很容易紧张，或者激动，很多时候身体就会不由自主的发抖。就像冷的发抖那样。很厉害，也不知道怎么回事，无语。比如遇到自己期待已久的事或者紧张，就会发抖……这属于什么意思？？求解

Answer 1

不成熟。不淡定 平时没怎么接触过大事。对事很少起决定权。碰到一个让自己激动的事就会 这样追答

到一定年龄就不会的。多接触外面的世界 广交朋友 遇到事情莫急 再 跟朋友面对面慢慢表达不紧不慢 深呼吸能让缓解这种状况

追问

好的，谢谢

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Answer 2

没什么意思，放松，深呼吸。长时间处于紧张状态可不好

Answer 3

可以咨询心理医生…
要学会放松，深呼吸…
心里不要太在意，转移注意力.本回答被网友采纳