我是女生，锻炼一段时间后背和肩膀变宽了，是不是锻炼方法不对

同上所述。怎么避免啊啊啊

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第1个回答 2015-06-19

这是心理问题吧，人再16、7岁的时候骨架都已经基本定型了，（不要说自己是个例外）要是你想身材匀称些，可以多跑步，多做仰卧起坐本回答被提问者和网友采纳

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