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我这几天睡觉天天晚上做梦是怎么回事?
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第1个回答 2014-04-23
日有所思,夜有所梦,白天少想的事,晚上早点睡觉,自己调节一下!
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这几天睡觉
老是
做梦怎么回事
答:
睡觉老是做梦,
一般和个人的不良的生活方式、情绪状态、心理因素和身体功能状态有着密切的相关性
。一般而言,不良的生活方式包括不良的饮食习惯、吸烟、酗酒、熬夜、过度紧张、劳累、抑郁、焦虑等。这些不良的生活方式,往往导致夜间睡眠不足,入睡困难,而且容易早醒,在睡眠的过程中出现梦多。因此,对于这些...
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