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女人27岁合适吃维生素e和c来抗衰老吗?吃了真的有效果吗?
如题所述
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第1个回答 2015-06-15
抗衰老最好是食补,例如樱桃,草莓,山药等等!另外喝绿茶和食用橄榄油和茶籽油都有抗衰老的功效!
第2个回答 2015-06-15
胶原蛋白ve粉可以
第3个回答 2015-06-15
有效的
第4个回答 2015-06-15
多运动比较实在吧
相似回答
请问
27岁
可以
服用
维
E了
吗
答:
可以
。一般25岁以后就可以适量补充VC和VE了 首先VC、VE一起服用可以令抗氧化效果更显著,这样一方面可以预防动脉粥样硬化,一方面可以令因氧化而发黄的面色有所改善,且如果你平时比较少吃水果,又因为怕肥而少吃米面等主粮,那么这些营养素的摄入量就会相应减少。中国营养学会的膳食营养素的推荐摄入量,就...
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