15岁男生这样脱发怎么办？最近一洗头就会掉头发，搓一次就会掉5-6根，两天洗一次头，洗一次起码掉4
15岁男生这样脱发怎么办？最近一洗头就会掉头发，搓一次就会掉5-6根，两天洗一次头，洗一次起码掉40根头发，都不敢洗了，中间秃了。。怎么办
第1个回答 2013-11-04
原因：1、神经性脱发 2、 内分泌脱发 3、营养性脱发 4、物理性脱发 5、化学性脱发 6、感染性脱发 7、症状性脱发 8、先天性脱发 9、免疫性脱发 10、季节性脱发 11、脱发的中医说法：肝肾不足、发布养血、发为血之余，主要方法是生血补血 12、手淫脱发 13、过度的减肥
方法
减少手淫次数，一周1-2次，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护.
经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。有益于生发养发的食物：
(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
(5)宜多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
(6)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(7)宜多吃维生素C的食物。
(8)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等
方法
减少手淫次数，一周1-2次，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入秋季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的养护.
经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。有益于生发养发的食物：
(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。
(2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
(3)宜食含碘高的食物。
(4)宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。
(5)宜多食维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小白菜、韭菜、苋菜、西兰花、空心菜、芥菜、苜蓿、马兰头、金针菜、茴香菜、香菜、芥蓝、杏等。
(6)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。
(7)宜多吃维生素C的食物。
(8)宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等
第2个回答 2013-11-05
注意要休息好，，洗头时不要太用力的抓搓，多吃水果蔬菜，用生姜水多泡！