第1个回答 2020-10-23
水果对于尿酸高的人来说并不是禁忌，有些水果多吃点，对身体健康也是有好处的。但是在吃水果的时候，要遵循几个原则，避免影响到尿酸，出现不利的影响。水果可以吃，但是要避开很甜的水果，并且需要特别注意柑橘类的水果，最好就不要吃了，吃水果的时候，建议是直接生吃，榨汁后果糖成分更高。
在吃水果的时候，推荐大家多吃点樱桃、梨子、蓝莓等水果，都是很不错的，尤其是樱桃，含有很丰富的营养物质，不仅不会升高尿酸，还有降低的效果，帮助预防痛风。当然即使是在吃这些水果的时候，也要注意少吃，避免吃多了出现不利的影响，物极必反，什么好的食材吃得太多，也可能会产生不利的影响。

另外想要降低尿酸，在平时的生活中，用山楂和菊花一起泡水喝，就能帮助很好的降低，有不错的预防痛风的效果。主要是因为山楂具有很好的促进消化的效果，菊花帮助清热解毒，有助于促进排尿，让尿酸更多地代谢出体外，对身体健康自然有不少的好处。只需要每天在下午茶的时候，喝上一杯，就有不错的降低尿酸效果，不妨试试