早上起床双手无力手指僵硬不灵活

Question

最近十几天每天早上醒来都感觉手脚无力,手发胀,手指关节发硬,踝关节也有点发硬,甚至半夜醒来小腿都有点酸,以前是晚上睡不好,睡眠不足才会这样,现在是每天都这样,晚上睡十几个小时醒来也是这样,不过起床后半个多小时就可以恢复正常,请问下这是怎么回事?:

Answer 1

病情分析：你好，早晨起来，关节有晨僵感，这个情况一般多是局部肌肉过度劳累导致的。
指导意见：建议平时多按揉一下手指，晚上临睡前，可以用温热水泡泡手，有利于促进血液循环，缓解疲劳，改善这个情况的。