B12对身体有什么好处

如题所述

第1个回答  2019-01-08
防止恶性贫血,增加叶酸利用率,加快脂肪、蛋白质、化合物代谢,是必不可少的维生素,还有维生素C、维生素A等 ,促进蛋白质,使注意力更集中
第2个回答  2019-01-08
1、促进蛋白质的合成,及脂肪、蛋白质、碳水化合物的代谢。2、促进叶酸的利用,参加红细胞的合成。
第3个回答  2019-01-09
促进红细胞的发育和成熟,预防恶性贫血。 2、增加叶酸的利用率,促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢
第4个回答  2019-01-08
B12能促进细胞的发育和成熟,使肌体造血肌能处于正常状态,预防恶性贫血,维护神经系统健康。
第5个回答  2019-01-09
B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞,防止恶性贫血;防止大脑神经受到破坏。