第1个回答 2024-06-01
中医认为，发为血之余，肾之华在发，如果容易掉发且会早生白发，往往是因为气血不足所引起。所以，要想使头发乌黑亮丽，就要从调养气血做起。中医师建议，除了可服用中药调气血之外，平常也可吃一些护发的食物，而且洗发产品要选择天然植物萃取的。
血盛发润，血衰发衰
一般人大约有10万根头发，平均1个月会长1公分，有不少人会突然长出很多白发，甚至也有人在大病一场之后，或是在生产之后，大量掉发。依据中医理论则是认为，主要还在于“血盛则发润、血衰则发衰”，因为血液循环不良，造成毛囊没有足够的养分，进而使得黑发变白发，甚至导致头发提早掉落。