第1个回答 2009-08-25
可以哦，
我和你一样大，我军训的时候就是用这个的，
防晒还行，但是还是会晒黑，毕竟那时候太阳大
你在搽之前应该做以下的步骤
洗面奶--爽肤水--乳液--防晒霜，
据说，搽防晒霜前搽含有维C的乳液，防晒效果会大大的提升
回到宿舍之后最好是卸妆拉，
如果没有卸妆的东西，
一定要用清洁力强的洗面奶清洗掉，不然会有晒斑的
第2个回答 2009-08-25
我也要军训了，和你买的名称一样，只不过SPF30的。
这个乳液和防晒霜还是不一样吧，不知道回答是关于防晒霜的能不能参考。。。说明上讲这个耐水，不知道要不要用卸妆油。。。哎。。。
第3个回答 2009-08-25
曼秀雷敦
新碧SPF30+ PA+++
高度防水耐汗 低刺激性
看到你应该是军训时想用 所以这个绝对是你的好选择
我军训使用的就是这个
而且用起来一点都不油腻 水水的 效果更别是看到它是水质的而担心
瓶身是橘黄色的那种 上面有只类似于豹子一样的动物
第4个回答 2009-08-25
最好别超过30.那样对你皮肤伤害也更大的