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四十岁的人那喝菠菜汤好还是豆腐汤还是鸡蛋汤
四十岁的人那喝菠菜汤好还是豆腐汤还是鸡蛋汤
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第1个回答 2017-03-17
都可以喝,如果是有特殊需要的话可以考虑鸡蛋汤,三种汤中鸡蛋汤的排他性最低。
第2个回答 2017-03-17
材料
菠菜,豆腐,瘦肉,高汤,盐,麻油,鸡蛋
做法
1.把白豆腐切块焯水。
2.菠菜焯水后切成寸长(水里放点盐和油)。
3.肉切片用淀粉、黄酒、胡椒粉、盐、蚝油腌会。
4.把高汤和豆腐同时倒入锅中,中火烧沸,打入鸡蛋。
5.一分钟后倒入菠菜搅匀,等水沸开大 火倒入肉片,迅速搅散后,肉片色变浅后就可以了。
6.最后放盐,麻油调味。
本回答被网友采纳
第3个回答 2017-03-17
都要喝,对身体都好
第4个回答 2017-03-17
walking a tightr
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夏季什么
汤好
喝又有营养
答:
夏日饮食中要多增加一些蔬菜清汤,如蚕豆酸菜汤、白菜
豆腐汤
、
菠菜鸡蛋汤
、紫菜蛋花汤、冬瓜虾皮汤等。烹调时,只需要加一点香油或橄榄油,放一点点盐,做成清淡的咸味汤即可。喝蔬菜汤一方面可补充水分,另外也可以补充一定量的矿物质。米汤促进食欲 夏日天气炎热,人往往食欲不好,这时喝稀薄的米汤可促...
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