四十岁的人那喝菠菜汤好还是豆腐汤还是鸡蛋汤

四十岁的人那喝菠菜汤好还是豆腐汤还是鸡蛋汤

第1个回答  2017-03-17
都可以喝,如果是有特殊需要的话可以考虑鸡蛋汤,三种汤中鸡蛋汤的排他性最低。
第2个回答  2017-03-17
材料
菠菜,豆腐,瘦肉,高汤,盐,麻油,鸡蛋
做法
1.把白豆腐切块焯水。
2.菠菜焯水后切成寸长(水里放点盐和油)。
3.肉切片用淀粉、黄酒、胡椒粉、盐、蚝油腌会。
4.把高汤和豆腐同时倒入锅中,中火烧沸,打入鸡蛋。
5.一分钟后倒入菠菜搅匀,等水沸开大 火倒入肉片,迅速搅散后,肉片色变浅后就可以了。
6.最后放盐,麻油调味。本回答被网友采纳
第3个回答  2017-03-17
都要喝,对身体都好
第4个回答  2017-03-17
walking a tightr