近段时间以来,感觉自己精神上有一点不对头,有时经常会忘记一些东西,经常记不住,有时会自己一个人在那里傻笑,有时候又会一个人默默地悲伤,特别痛苦,想哭,我不知道这是不是情感性精神障碍。请问情感性心境障碍是什么引起的?