第1个回答 2022-06-16
心理学家武志红在《中国式的情与爱》中说道:
“一个人需要对自己有清醒客观的认知才会成长，一个民族也是。”
人的成长分为两层含义，第一层含义，就是身体上的生长、成熟；第二层含义，就是心智的成长、成熟。
一个人身体的成长，不算真正的成长，心智的成长才算是真正的成长。
那人如何做到心智层面的成长呢？那就需要一个人爱读书，善交友，乐行走。
01 爱读书
作家三毛曾说过：
“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成为过眼云烟，不复记忆，其实它们仍潜在气质里，在谈吐上，在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”
腹有诗书气自华，读书的人生跟不读书的人生，过的生活是不一样的。
生活中的许多困惑，都可以在书中找到答案。读书或许不能直接改变一个人的命运，但是它会用独有的方式引导你，让你找到内心的力量。
读书也许无法立马让你增长智慧，但它会一点一滴地帮你成长，养你精神。
爱读书的名人，从古至今，比比皆是。古有孙敬悬梁刺股、匡衡凿壁偷光，今有鲁迅嚼辣椒驱寒，闻一多醉书，华罗庚猜书……
他们无一不是通过读书，改变了人生的命运，找到了奋斗的方向，实现了个人的价值。
看过董卿主持的《中国诗词大会》、《朗读者》等节目之后，我们都会为董卿那突显的书卷气质，出口成章的口才，广大渊博的知识量所折服。
董卿能在舞台上大放光彩、灵活机智，不是一朝一夕得来的，而是常年日积月累的读书养成的。
她从小到大就爱好阅读，古今中外，上到天文，下到地理，无一不读。
即使工作之后，时间非常忙，董卿每天在睡前都会看一个小时的书，保持阅读的习惯。
董卿曾说过，“假如我几天不读书，会感觉像几天不洗澡那样难受”。
读书让董卿在繁忙的生活中找到乐趣，读书让她在节目的舞台中脱颖而出，读书让观众对她念念不忘。
令人艳羡的股神沃伦·巴菲特也是一个不折不扣的读书狂。
这个掌握了财富密码的男人，一天大部分时间都在书房和办公室中度过，在阅读中吸收智慧。
沃伦·巴菲特的合伙人这样评价他：“我这辈子遇到的来自各行各业的聪明人，没有一个不每天阅读的，没有，一个都没有。而沃伦读书之多，可能会让你感到吃惊，他是一本长了两条腿的书。”
可想而知，巴菲特读了多少书。读书，或许就是是巴菲特一生的习惯和信仰。
看过这样一句话:
“一个人脚下书本的厚度，就是他人生的高度。”
爱读书的人，会有更多的选择权；不读书的人，是没有什么选择权的。
不管生活如何，记得读书，广泛阅读，碎片化阅读，尽可能地读，总有一天，书籍会成为你成长的助力。
02 善交友
曾经看过这么一段话:
你的朋友圈决定你的人生层次和高度，一个人的圈子质量如何，在很大程度上取决于你交了什么样的朋友。
和勤奋的人在一起，你不会懒惰；和积极的人在一起，你不会消沉；与智者同行，你会不同凡响；与高人为伍，你能登上巅峰。
在人生中，我们要善于交友，要交那些人品正直的朋友，交有上进心的朋友，交能雪中送炭的朋友；不交酒肉朋友，不交阿谀奉承之人，不交幸灾乐祸的朋友。
曾经听过身边这样一个故事。
林阳原本是一个品学兼优的初中生，但由于不慎交到校外的社会青年为朋友，生活就发生翻天覆地的变化。
他由一个听话懂事的孩子，变得乖张叛逆，上课小动作不断，变得爱穿衣打扮，并开始顶撞父母和老师。渐渐地，他又迟到，逃课，不知不觉中学会了抽烟和喝酒……
后来，因为抢夺某个村民的钱，不慎把村民打伤，他和他校外的朋友被派出所抓走，差点被判刑……
真是可惜，原本一个有远大前程的少年，却因为交友不慎，走上了一条不归之路。
交到损友，他可能会推你进火坑；交到益友，他可能会助你一臂之力。
蔚来汽车的创始人李斌，出生在一个普通家庭，如果凭借他个人的背景和家境，他很难有大的作为和前程。
幸运的是，他上了北京大学，在那里他结交了许多牛人和好友。
曾经有学长李国庆向他发出邀请，联合创办科文书业，也就是当当网的前身。
在李斌打算创办蔚来汽车之前，他北大的一位师兄，知道美国有一家汽车网站成功上市的消息时，立马建议他把这个模式复制到中国。
在他为蔚来汽车筹资时，他好友牵线搭桥，让他搭上了圈内的商业大佬雷军、刘强东、马化腾。
……
高质量的朋友圈，给李斌汽车事业的腾飞安入了翅膀。
斯坦福研究中心曾发表过一份让人颇为震惊的调查报告:
“一个人赚的钱，12.5%来自知识，87.5%来自人脉圈子。”
你越交到真心的朋友，你的人脉圈子质量也就越高，能量也就越强。
那当我们实力不强的时候，该如何结交到比我们优秀的牛人呢？
一是努力提高自己的实力，当自己变成牛人的时候，才有可能跟牛人结交，成为真正的朋友。
就像奥·黛丽赫本所说那样:“我当然不会试图摘月，我要月亮奔我而来。”
二是为牛人创造价值。一个人的价值，决定了别人心目中的位置。
就像俞敏洪在北大读书时，他为了让当时的北大老师徐小平接纳自己，买了一支金星牌的钢笔给徐小平。
为了让老师朋友允许他旁听，学到东西，他竭尽所能地提供服务:他们渴了，俞敏洪主动倒水泡茶；他们半夜饿了，俞敏洪跑去给他们买方便面；他们要搬家，俞敏洪屁颠屁颠地跑去帮忙……
日积月累下来，作为学生的俞敏洪已经融入了老师的圈子，已经比别的学生领先一步，结交到良师了。
企业家郭祥传说：
“朋友的圈子其实就是你人生的世界。你的朋友圈代表了你的审美和生活的层次。”
人生在世，我们要善于交友，拒绝交损友，与朋友同行，与朋友共成长。
03 乐行走
张小砚在《走吧,张小砚》一书中曾写道:
“要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上。”
除了多读书，我们还要多行走，多看世间的春夏秋冬，体验人生的酸甜苦辣。
被称为“独孤骑者”的李聪明，是中国骑行界的领军人物，从八十年代就开始骑行自行车环游中国，他的骑行经历长达25年，他的轮迹遍布全国31个省、市、自治区，行程十一万多公里。
靠着他丰富的行走经历，他2011年出版骑行游记《天路任骑行》，带读者游玩了中国的大江南北。
2012年完成12条进藏路线的骑行，给想去西藏旅游的朋友提供了许多选择。
虽然他在2014年横穿羌塘无人区失联了，或许不在人间了，但他走遍了祖国的山山水水，经历了四季的风霜雨雪，体验了世间的人生百态，应该也无憾了。
世界那么大，我们应该去看一看。去看看祖国的大好河山，去看看外国的风景，去体验不同地方的风土人情，去开阔自己的眼界，增长自己的见识，体味人生的各种滋味。
就像培根说的:“对青年人来说,旅行是教育的一部分;对老年人来说,旅行是阅历的一部分。”
在疫情之下，我们或许已经无法出国旅行，无法出省游玩，甚至无法出社区逛逛，只能待在自己家中那片小空间中，但我们依然能选择“多行走”，去运动。
打乒乓球，羽毛球，做瑜伽，跳广场舞，跑步……尽其所能去运动，让自己行走起来，去增强自己的体质，为自己的身体注入新的活力。
著名演员张钧甯，被娱乐圈公认为“气质女神”，也是“国民老公”彭于晏心目中的女神。
她这几年在影视《如懿传》、《武媚娘传奇》等作品中，她都获得了不俗的口碑，越来越受观众的喜爱。
她更是《向往的生活》第三季里的“自律女神”。
在日常生活中，她坚持运动和冥想，高度自律的生活，让更多的观众认识她、关注她、肯定她。
无论是在《向往的生活》中，还是在《跟着贝尔去冒险》中，我们都能看到张钧甯一大早就端坐在户外静心冥想的画面。
那个画面，又美好又宁静，让人难忘。
经常运动的人，充满积极的能量，元气满满，生活轻松又愉悦。
要么多旅行，要么多运动，多行走于人世间，为自己的生命增加厚度和能量。
04
俞敏洪在《愿你的青春不负梦想》中写道:
“人是一种受思想指引的动物，你的思想走到哪里，你就会走到哪里；你的理念指向哪里，你就会走向哪里。”
当你的理念改变了，你的思想改变了，你就能改变自己的生活。
明确的人生理念，深刻的思想，能加速你的进步，促进你成长。
人生如逆水行舟，不进则退，站在原地不动，就会比别人远远落后，甚至跟不上时代的潮流。
一张报纸过一天的时代，已经过去。活到老，学到老，终身成长已经成为主流。
大势所趋，我们唯一能选择的，就是坚持成长。
从现在开始，坚持多读书，善交友，乐行走，给自己的未来留一份从容和安稳吧。