酵素的功效有哪些?
酵素是人类身体中自然生成的产物。例如,分解脂肪的脂肪酶等。
而且,体内还存在多种具有各种作用的酵素。但是,我们还是需要通过食物
来从体外补充酵素。这是因为,随着我们年龄的增加,体内酵素分泌不断减少的缘故。
酵素活动减弱就会造成酵素不能正常发挥作用,从而表现出各种疾病以及肥胖
等不适症状。酵素中富含天然的维生素、矿物质、氨基酸等重要营养元素,
是缓解这些症状的最理想食品。如果把生命体比作一个生产产品的工厂的话,
那么蛋白质等营养元素就是生产产品所需的原料,糖类和脂肪就是电力能源。
这样,生产产品的机械设备就是酵素。为了保持美丽健康的身体,
作为原料的营养素当然是必不可少的,但是作为生产产品的机械设备
另外,年轻人也会因为摄取蔬菜不足以及饮食不均衡,
造成酵素活动减弱。—酵素也同样起着重要的作用。