关于身材的问题?

Question

本人(男),23岁,身高173公分,体重58公斤左右,是不是瘦了点啊? 怎么能强壮点呢?
脸不瘦,本人平时不大挑食,比较喜欢早上一杯豆浆,晚上睡前一杯酸奶!现在每天也都锻炼一下肌肉,每天起码要做50个俯卧撑,已经初见成效!就是早上起来做好,还是晚上睡觉之前锻炼俯卧撑比较好呢,更能行之见效.

Answer 1

最科学的强健体魄的方法就是锻炼身体.

Answer 2

合理膳食.加强锻炼

Answer 3

你这样很正常,我有个朋友184,才116斤 这才叫便瘦呢

Answer 4

吃巧克力之类的容易胖.而且速度很快,所以这也是女孩子爱吃却又不敢多吃的原因.

Answer 5

哈哈,你是不是没有搞啊!人家整天有吃有喝的才不会问这种问题呢!他们该想怎么减肥呢!
要么你就是身体不健康!去医院检查一下,只收一个挂号费,没多少钱的.还是弄清楚比较好.那是对你自己负责!