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    • 脚踝骨折手术后康复训练，怎么样锻炼小腿肌肉？

    脚不能下地负重情况下

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    第1个回答  2009-09-07
    用手拿捏小腿肌肉就行了 或者把脚抬高做一下小腿摆动 这两种做法可以加速肌肉的血液循环 促进骨痂的形成 也可以防止小腿肌肉出现萎缩的现象 要多做才行本回答被提问者采纳
    第2个回答  2009-09-07
    骨折愈合的好，可以下地功能锻炼。脚不能负重，就是骨痂愈合的不好，不要大活动。
    第3个回答  2009-09-10
    提踵吧
    很有效
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