贫血的人吃什么食物比较好？

Question

如题所述

Answer 1

多喝牛奶，吃一些高蛋白的东西，少吃垃圾食品，鱼类，海鲜类可多吃。

Answer 2

贫血吃什么好？除了红枣枸杞，还有这8种食物值得你试试

Answer 3

贫血的人应该要多补血，可以吃一些动物的肝脏，比如说猪肝之类的。

Answer 4

贫血的人可以吃多点韭菜，听说韭菜对于人身体造血是有作用的。

Answer 5

贫血的人吃大枣等一些补血的食物好。如果家里条件好，可以炖一只乌鸡吃。