有可能是平时给孩子吃了太多的零食了，比如饼干，还有这些糖果，还有这些麻辣条，毕竟孩子对零食吃的太多的话会导致孩子不怎么爱吃饭，因为孩子都已经吃饱了，他又怎么会喜欢吃饭呢。
另外一方面，我们应该要考虑孩子的一个消化能力，是不是孩子的肠胃出了一些问题，导致了不消化不良，所以孩子就不愿意吃饭，毕竟消化不良的话会导致孩子厌食。
另外一方面我们也要考虑这个米饭是不是太硬了，因为孩子吃东西，他们往往都是比较喜欢吃一些比较软的米饭，含水分比较多一点的，这些他们吃起来的话比较容易一点。
然而也有可能是孩子他并不懂，他并不以为吃饭是主食，我们作为家长要进行一个正确的引导，要跟他说吃饭才能够更好的成长，才能够让身体发育得更好，要懂得明确的告诉孩子。
首先是因为现在的孩子生活水平越来越高了，零食太多了，所以他们就不喜欢吃饭。
我爸爸告诉我，在他们小的时候连大米饭都吃不上，只有中午能够吃上一顿稀饭，晚上就只能啃地瓜，吃不上饭的他们自然觉得大米饭很香。但是现在的小朋友过的日子越来越好，想吃啥都有，各种零食一应俱全，所以就并不珍惜米饭的香甜了。
其次是因为现在的小孩子都不怕家长了。
在以前父母打骂孩子都是很正常的，要是不好好吃饭的话，肯定会棍棒伺候。但是现在的家长对于孩子的管教就没有那么严格了，孩子也不会那么惧怕家长，他们的胆子越来越大，因此就会把家长交待的好好吃饭的话当成耳旁风。
最后也可能是因为家长没有好好的跟孩子讲道理。如果你耐心地把多吃饭的好处告诉孩子，他们渐渐能够听得进去，自然就会好好吃饭。
孩子不愿意吃饭，有两个重要原因，第一是因为孩子本身就不饿，为什么家长非要逼着孩子吃饭呢？现在网上流行这一句话——“有一种饿，叫妈妈觉得你饿。”这句话的意思就是说孩子本身并不饿，但是家长觉得孩子已经很长时间没有吃东西了，孩子一定是肚子饿了，于是便逼着孩子吃东西。
这是一种极其错误的行为，孩子是人，他有填饱自己肚子的本能，若是他真的饿了，自然而然的就会想吃东西了，不是你逼迫就能完成的事情。所以家长要尊重孩子的意愿，孩子不饿、不想吃饭的时候，不要逼孩子吃，否则会起到相反的作用。
第二是因为家长做的不好吃！难吃的饭菜，大人都不愿意吃，更何况孩子呢？这一点我深有体会，我女儿现在刚刚七个多月，之前一直是我亲自给她做辅食。
可能是我的厨艺不佳，做出来的东西孩子一点都不爱吃，后来我在商场买了婴儿辅食，没想到女儿一下子变得有食欲了，每次吃饭都狼吞虎咽的。
所以家长在抱怨孩子不愿意吃饭的时候，不如赶紧去提高自己的厨艺，只要你做出来的饭菜色香味俱全，孩子就会爱吃饭的。
零食吃多了，到吃饭的时候没肚子了。零食时候孩子们的最爱，无论在何时何地零食的诱惑力远远的要比饭食的更大，孩子平常东翻翻西翻翻的找东西吃，家长呢为了孩子能够消停会也会给孩子吃零食，这样下来没到吃饭的时刻孩子的肚子已经吃饱了，到了吃饭的时候那还有肚子吃饭呀。
饭食的诱惑不够大。虽然正常人都知道人是铁饭是钢一顿不吃饿得慌，但是孩子真的是非正常的人，他们认为饭就像作业一样，是必修的功课，为此深恶痛绝的，想当年我也是不爱吃饭，我奶奶拿着碗跑到学校把我挤到门后头往嘴巴塞，
注意力其他事情上。孩子可不像大人该干嘛就干嘛去了，他们想起来一出是一出，也许该吃饭了，但是他们还在玩，任你怎么叫他们，他们就是听不见，就算把他们抱到凳子上吃饭，他们还是会跑掉去玩的，就是这样一种气死人不偿命的小东西。
孩子不愿意吃饭很是让大人头疼，大人要有耐心，注意观察小孩子是不是身体不舒服了胃口比较差不愿意吃。还是因为在长牙齿，生长痛，也是会影响食欲的，要根据不同的情况进行处理。
小孩子身体不舒服的时候可能还是会活蹦乱跳的在玩，所以大人还是要仔细观察，比如发烧胃疼之类的，如果不愿意吃饭就要及时吃药或是打针。
如果是在长牙时期不爱吃饭的话，就可以吃一点清淡的，或者吃一下降火的食物是比较好的。
宝宝在某一个阶段会有一个厌食期，可能是因为胃口不好，也有可能是无缘无故的，这是不用担心的，时间一过就好了。
就是在平常的时候吃的辅食要多样化，变着花样煮给宝宝吃。好看的食物或是颜色多样鲜艳的也会比较吸引小孩子吃饭，弄一些好看的造型等等。