脚踝打球受伤一个月了，还没有消肿，怎么回事？现在走路没有问题，但用力还是会隐隐做痛，求解决办法

Question

如题所述

Answer 1

问题分析：
不慎扭伤踝关节导致肿痛一个月余，现在局部还存在隐痛，需要考虑筋伤为主

意见建议：
当然如果是筋伤而言，现在也需要保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷，疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，消炎止痛膏药物，后期无不适感，可以逐步加大运动负荷，保养及治疗综合起来才能康复。追问

用云南白药喷雾剂好吗？