11问答网
所有问题
你好,我想问下,我上周跑了几天步,因为很久没运动了,跑完膝盖疼,双腿膝盖内侧疼,走路还好,上下楼梯
疼,请问是什么情况啊?谢谢!
举报该问题
其他回答
第1个回答 2014-04-29
问题分析:
您好,从这个情况来看的话。多考虑为缺钙的可能性大。建议积极进行检查确定具体的情况为好。在必要的时候可以用首先补充维生素D或钙质。
意见建议:
可以口服营养关节软骨的药物如:葡立胶囊,疼痛肿胀时可以口服消炎止痛药如:贝诺酯,芬必得等
相似回答
跑步
了几天膝盖疼
是怎么回事
答:
您好。是否,
1.长时间每天坚持跑步,建议最好每次坚持连续跑步四十分钟,隔日跑最宜
。2.体重过重,体重140斤以上的人群,不建议跑步,尤其是指在跑步机上进行跑步。建议最好选择快走运动。3.跑步之前没有做好准备运动,建议最好在跑步前进行一刻钟的热身运动,是指以每分钟八九十步的速度,连续快走一刻...
大家正在搜
你好我姓周什么什么的周
你好重新认识一下我姓周
你好我的周先生
你好生活周几播
《你好,周先生》
你好周杰伦
周你好
你好周总
你好周是什么意思
相关问题
运动后膝盖内侧很疼尤其上楼,几天了连走路都疼
我的双腿膝盖内侧疼痛是怎么回事
跑步膝盖内侧疼,还可以继续跑吗
跑步后膝盖内侧下方疼痛,如何缓解,造成原因,改善方法?
跑完步后右膝盖内侧下方很疼走路用力的话会疼,腿弯的时候也很疼
跑步几天后膝盖内侧下一点点非常疼痛
跑步后膝关节内侧疼痛,是怎么回事?
跑完步,膝盖内侧有个点疼痛,请问如何纠正跑步姿势,避免不通,...