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我太瘦咯~~怎么样可以变胖点!身体变壮一点!
瘦的就省下骨头啦。胖一点。壮一点都行,最好是胖、晕。来个最好的方法。
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第1个回答 2020-01-07
多吃点糖,尝试吃自己不喜欢吃的东西~
多喝点水,有时候胖是可以拿水来充当的,因为喝多了会水肿有些水果也可以让你水肿,
还有吃了就睡觉,少运动,没有必要尽量不要运动就算是走路这么简单的事也要少做~,。
请勿抄袭本人答案
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?
答:
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,所以还需要改变我们平时的饮食习惯,要多吃一些高热量的,脂肪含量高的食物,包括一些肉类,鸡蛋也是非常不错的补充,牛奶大家也要每天喝,不可以拉下,最好喝全脂的(纯牛奶)。调理肠胃:如果你的肠胃三天两头胃胀胃痛的话,你需要先去调理好你的肠胃,不然对...
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