第2个回答 2020-11-23
提到高尿酸血症，人们都会联想到饮食上的一些禁忌，也就是说在日常事务当中，我们不能进食过多的高嘌呤食物，否则所造成的后果相比大多数痛风患者应当都有所感同身受。那种痛不欲生的疼这辈子估计都不会忘记，那么在众所周知的食物当中除了我们经常被提到的高嘌呤食物，比如：动物内脏，啤酒，算内，食用菌，豆制品之外呢，还有哪些是我们痛风患者尽量不要食用的呢？尤其是居家厨房做饭所需要的一些调味品，而这些调味品又往往被我们所不知，今天小编就给大家介绍一些关于调味品当中，有哪些是高嘌呤的食物，
这些厨房常见的调味品堪称嘌呤大王，对于痛风患者就算嘴巴再馋也i别碰！
一，豆豉酱：
豆豉酱也是常见的一种调味品，在平时做饭的时候，很多人经常会放入一些豆豉酱，起到调味的功效，让饭菜更加香美。
而豆豉酱的主要原料是黄豆，黄豆最为常见的豆类食物，营养价值非常丰富，适当食用，对身体健康有益。
但是其中的嘌呤物质是非常高的，大量食用的话，也会导致体内尿酸急剧升高，影响到正常的代谢，加重患上痛风的几率，不利于身体健康。
所以像这种调味品，劝你还是赶紧远离为好，即使再爱吃也要忍住，可别自讨苦吃。
二，蚝油：
蚝油也是生活中常见的一种调味品，而且加入一些蚝油的话，也可以使饭菜更香鲜美，所以受到了好多人的喜爱。但殊不知，像这种常见的蚝油调味品，却是一种嘌呤大王，因为蚝油主要是以牡蛎为原料，像牡蛎这种海鲜产品，其中的嘌呤物质是非常多的，大量食用的话，也会导致体内尿酸飙升，这样就会诱发急性痛风的产生，不利于身体健康。所以在生活中，像这种调味品，劝你还是赶紧忌口，即使再馋也别碰，或许有助于远离痛风，保护身体。
三，黄酒：
黄酒是料酒中的一种，在平时做饭的时候，多数人也是经常会加入一些黄酒，能够起到调味去腥的功效，所以像黄酒这种调味品，也是受到了很多人的喜爱。但是在生活中，对一些高尿酸患者来说，像黄酒这种调味品，还是赶紧为好，因为这种黄酒中，也还有一定的酒精成分。
很容易促使体内乳酸中升高，阻碍到正常的尿酸代谢，这样就会造成尿酸盐结晶的沉积，加重患上痛风的几率，不利于身体健康。所以像这种黄酒，也被人们称为嘌呤大王，劝你还是赶紧远离，其实再馋也别碰，以免自讨苦吃。