我在临床工作40多年，遇到最小的 癌症 患者是 15岁的小女孩， 当时是 胃癌晚期 ，后来手术切除，在我这里用中药调理，我曾经写过她的故事。 还有那个19岁女生3年动了4次乳腺的手术。
所以大家都一种感觉，最近这些年， 肿瘤的发病率不断升高， 很多人都觉得是人口老龄化导致的。毕竟有很多的 肿瘤 好发人群都偏向 年纪比较大 的人，他们的身体素质会随着年龄的升高而下降，更容易患上肿瘤。但是有 数据显示，肿瘤现在逐渐“年轻化”，更多的年轻人患上肿瘤。
最近遇到的比较年轻的是个 小伙子 ，32岁， 患的是肺癌。 他是个出租车司机，就诊的时候是因为 感冒咳嗽1个月， 吃药不见好转也没在意，后来 咳嗽的时候有血丝 才想起检查。结果CT显示 右肺占位病变。 问诊了解，患者没有太特别的致病因素，除了 近6年的长期熬夜和吸烟。
好在他 发现的比较及时， 而且年纪轻身体底子也好， 手术后在我这里中药调理了几年， 基本恢复正常生活工作。
实际上我觉得与以下4个原因有关：
1、经常熬夜，睡眠毫无规律
很多年轻人除了被迫的加班熬夜外，经常是 自己“主动”熬夜， 玩手机，打 游戏 ，喝酒聊天等都是他们 熬夜的理由。 有研究显示，在 1000名肿瘤患者中，有99.3%的患者都有常年熬夜的坏习惯。 长时间熬夜，睡眠不规律，不仅容易让人的精神不振，还可能会使人体的免疫力下降， 从而给肿瘤可乘之机。
2、过分挑食，节食减肥，饮食不节制
当前，很多年轻人喜欢 挑食 ，有的 不吃肉 ，有的 不吃蔬菜 ，这不吃那不吃。 身体无法从食物中获取营养， 就很容易出现营养不良。再加上有些年轻人为了减肥或者健身而节食，使肠胃出现疾病，从 而导致营养不良、免疫能力下降。
饮食不节制，营养不均衡，就会引发肠胃疾病， 看上去只是小事，但是却是诱发胃癌，肠癌等疾病的关键因素。
3、蜗居在家，缺乏运动
现在的 年轻人 觉得自己一个人窝在家里 追剧、打 游戏 是人生乐事。 除了上班就是在家窝着， 很少去户外进行 体育 活动。 但是有研究称， 全球范围内有近1/3的成年人运动量不达标， 不能满足身体所需。在我国很多的年轻人上班也都是久坐不动，再加上缺乏运动，患癌的风险会不断提升， 这也是导致肿瘤逐渐年轻化的原因之一。
4、买房买车，工作压力太大
现代人追求的除了金钱就是房子、车子。但是年轻人想要凭借自己的能力买一辆车，买一套房需要承受的压力太大。 长时间精神压力过大，还可能诱发生理上的病变。长期处于高度紧张、抑郁、压抑的情绪下，患癌的风险也会增大。