第1个回答 2017-04-19
消瘦是糖尿病人一个比较典型的症状，患有糖尿病时间比较长的人，经常表现出身体很消瘦，糖尿病人本身抵抗力就比较差，非常容易感染其他的疾病，因此消瘦的糖尿病人要适当的增重，那么消瘦的糖尿病人如何增加体重呢？糖友们一起来看看吧。
1.身体消瘦预示着可能还患有其他疾病，因此，糖尿病人应该先到医院检查，查清楚身体消瘦的原因，如果存在其他的疾病应该积极的治疗。
2.应该尽快使用胰岛素来治疗糖尿病，胰岛素注射治疗再降低高血糖的同时，还能纠正代谢紊乱、促进合成代谢，有助于体重的恢复。有研究表明，合理的使用胰岛素就可以增加体重。
3.消瘦的糖尿病人想要增加体重就要调整饮食、通过运动来强身健体。
饮食方面要控制总热量，合理安排各种营养成分，食物的品种要多样化，饮食要清淡，少量多餐，戒烟酒。
运动方面要选择适度有规律的运动，如一些中等运动量的有氧运动比较适宜，器械重量以中等负荷为佳，如慢跑、打太极拳、散步等。