如何才能在家里过得充实呢？没有朋友，天天呆着家里快要疯了，觉得跟行尸走肉一般，电影电视剧根本无法弥补内心的空虚寂寞孤独，心里有强烈想跟人出去玩的感觉，但是在现实生活中不可能发生，我该怎么既能一天到晚呆在家里也能不感到寂寞孤独呢？
总觉得静不下来
追答为什么呢？什么让你躁动不安？
你可以先听听歌，好好想想
追问色情让我静不下来
追答什么鬼……
追问算了，我正在戒色
追答666
我缺都是社交，但是却没办法
追答明白，你有难言之隐。可以在网上交朋友聊聊天也有帮助。
什么书？
追答课外书，比如小王子，人性的弱点，人性的优点，菊与刀，悟空传，此间的少年。都可以啦
追问我注意力很差俩三分钟就不想看了
追答坚持一下吧，看书都是这样的。当你注意力集中后你就不会有你问题里的症状了
或者你也可以去写字，慢慢写
对了书籍我还推荐你看余华的活着。很吸引人，也很深刻
追问你试过长期孤独的感觉没吗？
追答很懒，想做什么事但却有拖延，最后一事无成。看到别人开心的动态自己感到羡慕但却不能改变。
追问确实，理想与现实总查差那么远，作业写半小时就累了
追答那算不上孤独，那只是你不愿面对这个社会的一种懦弱，对现实的无奈逃避，是你心灵空洞无实的表现罢了
你不能去坚持那还有什么意思？
追问理想的乌托邦确实要付出一点代价
追答你知道吗，我以前也是和你一样，最后我发现，现在我们接受的信息都太乌托邦了，太完美简单了，比如什么正能量，动漫里面的东西，可是当你真正去面临现实时，你就会感到无助的感觉，你就会明白现实不是我们在电视剧里看的那么简单，每个人都要付出，去努力坚持才可以到达成功的彼岸
追问努力需要的是很多因素，缺了其中一个就容易走歪，可是如果缺点的这个因素无法弥补呢？就好像明知道错还是要走下去
追答你知道吗，我看了你对其他人的回复后，我发现你在人际交流方面貌似不是很会交流，人性的优点/弱点适合你，讲人际交往关系的
你已经有轻度到中度的抑郁症了
抑郁症并不是说有自杀冲动的才是，如果想自杀的话就是重度了
建议找心理医生咨询
还有，努力这个东西是看你能不能坚持，对外界的抵抗力和你对事物的专注力以及对自己的自制力
追问我不认为我有抑郁症啊，我确实不善于交流，但是我也没什么消极的想法，只想做好我自己，但是一直做不到
追答你认为做不到，为什么要首先认为自己做不到？这还不是给自己一个消极的心理暗示？
追问你说的对啊，看来我要检讨一下，看看有没有什么消极因素
看来我要在黑暗中摸索了
追答给自己建立一个信心，别看扁自己，若自己都看扁自己，那还有谁能看的起你？
别给我说什么在黑暗中摸索这些消极词汇，正视自己！
还有你对他人生活的羡慕，以及自己的消极生活态度，说到底就是你对他人生活的不甘心
追问你开门进屋，屋子里是黑的，你要去开灯，你这个过程就叫做摸索
追答你开了门，门外就会有光，为什么要说是摸黑？为什么不能说是借着光去探索？
追问因为路灯也坏了
看来我需要找回自我，要适应没朋友的感觉，我知道怎么做了
追答朋友，别为了交朋友而交朋友，最后大家都不喜欢，最重要去交心吧。能谈的来的，能倾诉的才是好朋友，朋友在于心而不在于多。千万个酒肉朋友都抵不过一个真心朋友
追问在家就没朋友
追答你要哪种朋友？家里人？
追问同龄人
追答你是说被疏远的感觉？
追问没朋友还怎么疏远
追答看看问题在谁吧，也许是你的交流方式给别人一种生人勿近感觉，一道墙
别这样给自己贴标签。
追问在家里只有我父亲和我，其他人也没有
找谁交流？
追答你是说在家里找不到人倾诉？
追问没有
而且我老爸白天都不在家，家里就我一个
不孤独寂寞都很难
这种情况我已经持续了三四年
算了，也就那样吧，找个游戏找点书发泄就是了，虽然心里还是很痛苦，也就那样了，或许我就是上帝选中的人，争取来个完美的结束吧，感谢你，晚安
追答别走歪了
本回答被提问者采纳不想玩
追答玩数独
追问脑子不好使
追答聊天找网友聊天
追问没几个想跟我聊
追答你没去找怎么知道没人跟你聊
追问找过
追答你可以看UC里面的奇趣，只要有wifi有电，我能看一天
追问我觉得那些没意思
追答那没事你可以出去走走
追问走完了，我的出结论是个个都成群结队，就我一人
追答你家在哪
玩什么？独角戏有什么好玩的
追答可以跟朋友一起玩啊，而且出去逛街也行咯
追问没朋友，说了
追答那就要想想为什么没朋友了，是不是太蛮横专制让朋友都疏远了 还是因为太内向
追问不知道去哪交朋友