我肚子很肥请问怎样才能减下来

如题所述

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第1个回答 2013-11-27

病情分析：
这情况还是首先积极调整饮食较好，注意少食生冷刺激性食物，多喝水的
指导意见：
同时建议应该积极避免久坐的情况，低盐低脂饮食，多食新鲜的水果蔬菜，建议应该选择跑步或者瑜伽等帮助改善不适的情况较好，营养均衡即可

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