我心情不好的时候自信心就会很低。这时候谁爱和我说话，我就觉得像赏赐我似的，就有点想讨好别人，保持相

Question

我心情不好的时候自信心就会很低。这时候谁爱和我说话，我就觉得像赏赐我似的，就有点想讨好别人，保持相处愉快。既是嗓子哑了很难受也坚持和人聊天。这时候很在意别人对自己的看法，人也会变内向。但还觉得别人不接受我，觉得我不好，不好说怎么不好（内向？假？）我也不总是这样。那么我心情不好时应该怎么样呢？

Answer 1

每个人都有烦心的时候，我愿做你快乐的天使，开心就好！自信点就不内向了，开郎点就更快乐，心情不好找我！

Answer 2

那个时候你一个人到到一个寂寞的地方想自己最开心过的那些天其他什么都别想这样可以调整你的情绪

Answer 3

你说的让我想起了小猴子的故事，你是想得到朋友的同情，可是遇到困难要自己面对，我觉得你应该独处独自面对问题，解决自己的信心会慢慢强大。追问

小猴子？

追答

小猴子受伤了，就遇到同伴就说，很多同伴就安慰它，他心情也好很多，可是最后感染了！只是个小谚语故事！

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Answer 4

自己心态非常重要！调整好了，都是自己的问题，有时候别人没有那么想，

Answer 5

找方式让自己开心起来