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脚冰凉冰凉的,啥原因啊?早上起床脚是热乎的,白天脚冰凉
如题所述
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第1个回答 2014-11-10
主要原因有:心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经
多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常
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每逢秋冬季节,很多人会出现
手脚冰凉,
如何用食疗进行改善?
答:
手脚冰冷的原因,
大多是因为神经末梢血液循环障碍所致
,另外,当外在环境发生变化或是感冒等疾病流行时,如心脏病、糖尿病、贫血者等患者,也常常会出现手脚冰凉。中医康复理疗师解释:手脚冰凉首要问题是改善血液循环,应该多吃性平、性温的食物,如花生、芝麻、葡萄、木瓜、苹果、生姜等,这样都可以有效的...
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