我们的心灵包含了3个部分： 思维 、 情感 和 欲求 。
情感 和 欲求 是自然进化的结果，是我们身体的原始力量，我们很难控制，难以改变，只有 思维 是我们能够触及的、能改变的。
学习批判性思维方式的目的，是通过改变我们的思维方式，进而改变我们的情绪，调整我们的欲求。
生活由行动构成，而行动由一系列决策构成。决策的质量直接决定着生活的幸福程度。而我们对自己绝大多数的决策都是无知的。我们常常由于追求即刻的满足和短期的获得，而做出了自我妨碍、自我伤害的非理性决策。
做一个批判性思维者，能够让我们反思自己的思维模式，是否存在自我中心的思维倾向，是否被社会群体的固化意识影响，最终目的是为提高决策能力服务。
要想做一个高水平的批判性思维者，我们需要做到下面几点。
认知谦逊 要求我们 知道自己的无知 ，能认识到自己的局限性，对自我蒙蔽保持敏感，注意到自己观点中的偏差、成见和局限，不会无知却假装渊博。
认知自负 是人类固有的自我中心倾向，它令我们相信自己懂得的东西比实际知道的东西更多，把自己的一切信念、误解、错觉都当作显而易见的事实，在受到挑战时恼羞成怒，拒绝承认思维中的瑕疵。
认知勇敢 是指愿意挑战自己的信念，面对并公正对待有强烈抵触的情绪和从来不愿意认真倾听的思想、信念和观点。
认知怯懦 ，是指面对与自身不一致的观点会感到恐惧。以一种情绪化的方式认同某种信念，就以此界定自己是谁，不敢也不愿意倾听对方，喜欢下意识通过各种方式妖魔化对方。
换位思考 要求我们能够拥抱对立的观点，注意到自己需要设身处地站在他人的立场考虑问题。准确地重构别人的观点和推理过程。
思维的自我中心性 ，从狭隘的角度出发了解世界，忽略他人观点的必要性。它是一种将我们自己的需求和欲望凌驾于他人或其他感情的生灵的需求或欲望之上的本能倾向。
认知一致 要求我们能做到对自己和别人持相同标准，不持双重标准，要求别人做到，自己也要做到。诚实地承认我们思想和行动不一致的地方，并积极探寻解决之道。
认知虚伪 是希望别人坚持标准，自己却要豁免，而且不觉得有什么不合理。希望其他人处于一个比我们自己的期盼更高的诚信水平上。
认知坚毅 是说消解复杂性和沮丧，当复杂性根植于认知任务而我们却不放弃。
其反面是 认知惰性 ，一旦面对有挑战性的认知任务就迅速放弃，不能容忍认知上的痛苦和沮丧。
信赖推理 是要认识到自身推理的价值，不会认同任何信念的具体内容，敢于抛弃任何不得获得证据和不能通过理性思考得到的信念。只认同推导出信念的方式，遵从证据和推理的指引。推理促使我们通过自己的理性能力得出自己的结论。这也是批判性社会形成的最佳途径。
怀疑推理 ，是一种自我中心的本质倾向，它令我们不忠于证据和良好的推理，而是忠于自己的观点和信念，将自己的观点和信念视为唯一的真实和正确。
思维自主 要求我们成为一个独立思考者，在思考时不依赖于他人，坚持自己的标准，有一套自我管理的方式，对自我的思维拥有完全的训导力。敢于拒绝不公正的权威，同时也能看到对方的贡献。在形成思维原则时十分慎重，时刻监控思维错误的倾向。
思维从众 ：本质的社会中心倾向于不加批判地接受社会所接收的观点，并将其作为一种正确的思考和行为方式，而不管这些意见是否合理；寻求验证来自我们组织成员的内在倾向，倾向于接受他人对自己的思考。
自然性思维与批判性思维对比：
我们的思维水平可以分为3个层次：
我们要针对以上7个方面，不断检视、反省，探索自己的思维，审视它的结构，观察它的意外之意，认识它的偏差和优势所在，让我们的思维水平向更高的层次进发！
【本文为《思辨与立场--生活中无处不在的批判性思维工具》的读书笔记，感谢作者理查德·保罗等人，一本非常好的书】