虽然说产妇在选择剖腹产的时候，能够有效的避免分娩时的疼痛，但是剖腹产给产妇身体所带来的伤害是比顺产要大许多的，所以在剖腹产过后需要好好的照顾自己的身体，除了饮食之外在一些生活细节上也需要注意。那么剖腹产要怎么翻身,剖腹产后6小时能翻身么?
1、平卧时把颈部稍稍垫高，保持呼吸通畅。侧卧时上半身向前倾，下半身向后倾，两腿屈曲。右侧卧位时，右腿在前，左腿在后。
2、剖腹产除产后6小时内需平卧外，正确睡姿都是侧躺，因为产后侧躺不仅有利于产妇睡眠质量的提高，还可以有效避免子宫后位的症状，能让骨盆早点回位，但是妈妈要避免长时间保持一个姿势，要适当的替换睡姿。
3、剖腹产后6小时内剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧，头偏向一侧，腹部放置沙袋，放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血，等四个小时后要记得翻身，且妈妈不要一直保持一个体位不动，适当的动动，能有利于促进肠胃蠕动。
4、剖腹产6小时后，建议妈妈采用侧躺的微屈姿势，因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口，所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。
手术后处理是保证手术成功和患者早日康复的重要环节，当手术结束后即应由参与手术的医师及麻醉师，护送患者回病房，并向值班护士交代手术的大体过程及护理应注意的事项，做到精心医护，避免发生术后并发症。剖宫产手术，多为硬膜外麻醉，术后回病房应去枕平卧，6～8小时后改为半卧位。由于半卧位可使腹壁肌肉松弛，减轻腹痛，有利于呼吸及腹腔引流。在患者清醒后，应鼓励常翻身，多活动下肢，有利于血液循环，减少术后并发症。