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小孩子补充维生素吃什么好
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第1个回答 2021-05-30
平时多吃一些丰富的蔬菜和水果就可以,如苹果、香蕉、橘子、梨、葡萄、猕猴桃、白菜、油菜、菠菜、苦瓜、西红柿、黄瓜等等。
相似回答
孩子补充维生素吃什么好
?
答:
建议儿童注意营养的均衡,从食物当中摄取所需的维生素。
可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其富含丰富的维生素,比如说芹菜,菠菜,胡萝卜,苹果
,猕猴桃,火龙果等都是不错的选择。维生素是对儿童的身体有好处,但并不是补充越多越好,可以去医院检查,看儿童缺少什么维生素再补充什么,不要盲目的补充。tips...
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