蜂蜜可以喝牛奶一起食用吗？

Question

最近想着如果再牛奶里加点蜂蜜味道会不会更好，想知道这两者是否可以一起食用的呢？

Answer 1

可以的，蜂蜜和牛奶一起喝不仅不会破坏原有的营养成分还会促进人体的吸收，可以缓和情绪、促进睡眠，舒缓痛经等功效，有助于放松身体消除疲劳，但是温度不要超过60度。